【自信回復】白汁を飲んでみた口コミ。米麹の効果でキレイに痩せる！
痩せられないのは、ついついお菓子を食べてしまうから…
わかっていても、間食が止められないダメな自分(泣)
でも、久しぶりに写真を撮られてゾッとしました。
自分で思っている以上に、太って見えたんです。
気持ちを入れ替えてダイエットしようと決めた私が試すことにしたのが、白汁というダイエットサポートドリンク。
糖化を防ぐ米麹の働きに着目して作られた商品で、美容効果にも期待できるドリンクとのこと。
口コミでは、美味しくて飲みやすいと話題になっています。
そんな白汁(SHIROJIRU)を実際に飲み続けて痩せることができたのか、実体験をお伝えしたいと思います。
白汁(SHIROJIRU)を実際に飲んでみた私の効果と口コミ
ここからは、実際に白汁を試してみた口コミをレビューしていきます。
飲み心地や効果などについて、率直な感想をお伝えしたい思います。
白汁(SHIROJIRU)の体験レビュー
注文してから数日ほどで商品が届きました。
こちらが、白汁(SHIROJIRU)です。
白を基調にしたパケージはシンプルでオシャレな印象です。
中身は1回分が個包装になっているので計量不要だし、持ち運びにも便利です。
パッケージの内側はカレンダーになってるので、飲み忘れの防止に役立ちます。
ちなみに私は、白汁を公式サイトから購入しました。
一番安く買える販売店を調べるつもりでしたが、楽天やAmazonでは販売されておらず、薬局などの実店舗でも買うことはできません。
今のところ、取り扱う販売店は公式サイトのみなので、必然的に公式サイトが最安値になります。
そして、ラクトクコースと言う定期購入が一番お得な購入方法になります。
初回が500円になるうえに、2回目以降も26％オフの5,960円で買うことができます。
ただし、4回分以上の継続が条件になっているので、その点は注意が必要です。
私の場合は、間食の代わりに飲んで気長にダイエットするつもりだったので、その点はネックにはなりませんでした。
さっそく、白汁を飲んでみました。
「甘くて美味しい！」
いろんなアレンジ方法があるようですが、まずは純粋に水に入れて飲んでみました。
冷たい水にも溶けやすいから、ササッと作れてしまうので嬉しいです。
そして、味もライチヨーグルト風味で美味しくて飲みやすいんです。
甘酒の栄養が摂取できるドリンクですが、甘酒っぽさは感じないので、甘酒が苦手な人にもおすすめです。
これなら継続するのも苦にならなそうです。
白汁(SHIROJIRU)の飲み方は？
| 飲み方 | 飲むタイミング |
|---|---|
| 1日1包を水などに混ぜて飲む | 好きなタイミングでOK |
白汁の飲み方は、簡単です。
水に溶かして飲むだけ！
水の量も100〜150mlで良いから、飲み干すのに時間もかからないし、苦になりません。
水に溶かす以外にも、牛乳や炭酸水に入れるのもおすすめです。
ヨーグルトに混ぜるとデザート感覚で食べることができます。
食事と置き換えることやファスティングとして使うこともできますが、急激な変化は危険なので無理しないよう注意が必要です。
白汁(SHIROJIRU)の効果は？
飲み続けることで痩せることはできたのか？
白汁(SHIROJIRU)の効果やメリットについてお伝えします。
白汁(SHIROJIRU)を飲み始めて1週間・・・まだ変化はないけど
私が太ってしまった原因は、高カロリーなお菓子を食べてしまうことにあったので、おやつ代わりに白汁を飲むことにしました。
さすがに1週間では変化はありませんが、今のところお菓子を我慢できています。
牛乳や豆乳に混ぜると満足感もあるので、ストレスを感じることもありません。
そして、白汁を飲むことによる体調の悪化もないので安心して続けられています。
白汁の成分を調査してみたのですが、安全性に配慮した原料だけを使用しており、検査体制の整った国内工場で製造されているので、副作用がでる可能性は低いと思います。
しかし、乳成分や小麦などが含まれているので、アレルギーをお持ちの方は成分の確認をおすすめします。
白汁(SHIROJIRU)を飲み始めて1ヶ月・・・お通じが改善してきた
飽きやすい性格なので、正直1ヶ月続けられるか不安でしたが、白汁は飽きることなく飲み続けることができています。
人工甘味料を使っていないから、甘すぎることなくサッパリとした飲み口なので続けやすいです。
さらにアレンジ方法もいくつかあるので、日替わりで楽しんでします。
例えば、スッキリしたい日は炭酸水で割ったり、お腹が空いてしまった日はヨーグルに混ぜたり。
1回分のカロリーも9.6kcalと低いので、罪悪感がないのも嬉しいです。
そして、最近はお通じがよくなってきました。
便秘体質だったのですが、スッキリ出るようになったんです。
白汁には、24種類もの乳酸菌と食物繊維が配合されているので、腸内環境もサポートしてくれるのです。
腸内環境が整うと、気分もいいし、なんとなく疲れにくくなった気がします。
体重も少しだけ落ち始めました。
白汁(SHIROJIRU)を飲み始めて3ヶ月・・・体重3kg減＆美肌効果も！
お菓子の摂取量が減り、便通も良くなり、3ヶ月で体重は3kgほど落ちました。
間食が止められず、体重が落ちなかった私にとっては大きな変化です。
それから、ダイエットしながら肌の調子も良くなっていくという嬉しい効果もありました。
なので、4ヶ月以降も定期コースは解約せずに続けてみようと思っています。
写真に写った自分を見るのが恐怖でしたが、あともう少し継続すれば、堂々と写真に写れるような体型を取り戻すことができそうです。
ただ単に食事量を減らすダイエットはストレスになり、栄養不足で肌荒れも起こしますが、白汁なら栄養を摂取しながら置き換えができるので、美容面を損なわずに痩せることができるのです。
そして、なんと言っても米麹による効果が大きいのだと思います。
実は、糖質を摂取しすぎると、体内のタンパク質と結びつき老化原因物質を作り出してしまうのです。
これが「糖化」と呼ばれているものです。
この糖化が脂肪を蓄積したり、肌を老化させる原因となっているのです。
米麹には、老化原因物質の生産を抑える作用があり、糖化を防いでくれる効果があります。
白汁には国産の米麹の酵素を特殊製法によって生きたまま配合しているので、変化を実感しやすいんです。
痩せにくくなったと感じている方は糖化が原因かもしれません。
そんな方には、糖化を防ぎながら糖質の摂取量を抑えるダイエット方法がおすすめです。
白汁(SHIROJIRU)の私の効果と口コミまとめ
- 飲みやすくて美味しいから、続けやすい
- 便秘が解消して、肌の調子もいい
- 糖化を抑えて、痩せやすくしてくれる
白汁(SHIROJIRU)のネット上の良い&悪い口コミまとめ
ここからは、私以外の方々の口コミをご紹介していきます。
白汁の購入を検討している方の参考になるように、良い口コミも悪い口コミも偏りなく、紹介したいと思います。
白汁(SHIROJIRU)のネット上の口コミ一覧
美容効果も期待できる
| 年齢/性別 | 悩み |
|---|---|
| 33歳/女性 | ダイエット中の栄養不足 |
米麹ダイエットを手軽に始めることができるのは嬉しいです。
ダマにならず溶けやすい点も助かります。
ダイエット中は栄養が偏って、肌荒れしたり髪が傷んだりするのが悩みですが、これは栄養豊富だから美容もサポートしてくれます。
お腹がゆくるなる
| 年齢/性別 | 悩み |
|---|---|
| 36歳/女性 | 太りやすい |
もともとお腹が弱いほうなので、白汁を飲むとお腹の調子がゆるくなってしまいます。
腸内の状態も合う乳酸菌も人ぞれぞれだと聞いたことがあります。
私の体質には合っていないようで残念です。
甘酒が苦手でも試せる米麹パワー
| 年齢/性別 | 悩み |
|---|---|
| 30歳/女性 | 甘酒が苦手 |
飲む点滴とも言われる甘酒。
美容効果や健康効果は知っていましたが、甘酒のニオイや味が苦手なので飲むのは諦めていました。
でも、SHIROJIRUはライチヨーグルト味だから飲みやすくて本当に感謝です。
私は炭酸水で割って飲むのが好きです。
腸内環境が整って、お肌の調子も上がってきました。